terça-feira, 31 de janeiro de 2012

30° DEGRAU - "PESAGEM OFICIAL 05 - 100.7 - MIL CALORIAS"

Tudo parece normal, eu não imaginava que fosse aguentar o tratamento comendo tão pouco, são apenas mil calorias diárias, continuando assim estarei perdendo peso por menor que seja, a cada dia, motivação está no topo.

07:15 Café da manhã o de sempre.

09:30 Uma maçã.

11:30 Pesagem oficial e almoço na medida certa, consegui voltar ao peso correto depois daquela pizza de sábado ufa... alívio, mesmo com esse pecado eu consegui perder 1,1 kg!




Parecia até que essa Fanta tava olhando pra mim hehe, bate saudade, são as pegadinhas do dia-a-dia!













19:50 Uma maçã.

PRÓXIMO DEGRAU VAI SER PUNK. ACORDAR BEM CEDO E CHEGAR BEM TARDE APÓS MUAY THAI, ATÉ LÁ!