44° DEGRAU - "ACIDENTE CAPILAR"

Amanheci com a expectativa para a pesagem oficial, nossa última pesagem ainda marcava na casa dos 100 kg, tive que adiar por ter marcado de almoçar com os colegas do trabalho, daí já não dava tempo de fazer tudo, pois bem ficou pra amanhã, bem ansioso.

06:45 Café da manhã feito em casa mas só ingeri no caminho, já estava em cima da hora, aproveitei o congestionamento.

09:30 Sem lanche.

13:00 Almoço apetitoso.

19:25 Iogurte Desnatado e uma maçã.

SAI DO TRABALHO BEM APRESSADO PRA CORTAR MEU CABELO, OCORREU UM ACIDENTE INESPERADO O PENTE DA MÁQUINA N° 2 ACABOU ESCORREGANDO E FICOU UM ESTRAGO COM O N° 1,5, FIQUEI QUASE CARECA E PRA COMPLETAR FALTOU ÁGUA NO PRÉDIO, MAS NADA DE OLHAR PRA TRÁS PRÓXIMO DEGRAU É EXTREMAMENTE IMPORTANTE (PESAGEM OFICIAL) E SERÁ MEU ÚLTIMO TREINO ANTES DO CARNAVAL, ATÉ LÁ ENTÃO!