Ontem estava organizando muitas coisas pessoais, acabei dormindo bem tarde, amanheceu e foi uma correria fora do comum, esqueci minha mochila, dentro todos os meus pertences: celular, carteira e chave :( meus planos eram ir ao shopping após Muay thai, mas já era, tive que esquecer esse episódio e focar nos treinos.
07:00 Café da manhã o de sempre.
09:30 Biscoito integral.
11:30 Sushi.
15:30 Maçã.
17:30 Muay thai.
20:00 Iogurte light, pelo menos o registro da janta ficou marcado, finalmente com meu celular, sou muito dependente de tecnologia.
É ISSO AI MOÇADA, PRÓXIMO DEGRAU SERÁ VERY HARD, NIVER DE MINHA AMADA, CLARO QUE TEREI QUE COMER ALÉM DO HABITUAL, SÓ LEMBRANDO QUE NA PESAGEM PARCIAL DE HOJE, CONSEGUI CHEGAR NA CASA DOS 90 KG, AGORA É SUBIR OS PRÓXIMOS DEGRAUS COM CAUTELA PARA QUE NA PESAGEM OFICIAL DE TERÇA EU OFICIALIZE ESSA MARCA, VOU VIVER INTENSAMENTE A DATA E DEPOIS QUEIMAR COM TODO MEU COSMO AS CALORIAS ADQUIRIDAS!
07:00 Café da manhã o de sempre.
09:30 Biscoito integral.
11:30 Sushi.
15:30 Maçã.
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20:00 Iogurte light, pelo menos o registro da janta ficou marcado, finalmente com meu celular, sou muito dependente de tecnologia.
É ISSO AI MOÇADA, PRÓXIMO DEGRAU SERÁ VERY HARD, NIVER DE MINHA AMADA, CLARO QUE TEREI QUE COMER ALÉM DO HABITUAL, SÓ LEMBRANDO QUE NA PESAGEM PARCIAL DE HOJE, CONSEGUI CHEGAR NA CASA DOS 90 KG, AGORA É SUBIR OS PRÓXIMOS DEGRAUS COM CAUTELA PARA QUE NA PESAGEM OFICIAL DE TERÇA EU OFICIALIZE ESSA MARCA, VOU VIVER INTENSAMENTE A DATA E DEPOIS QUEIMAR COM TODO MEU COSMO AS CALORIAS ADQUIRIDAS!
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