"Ô abre alas que o alface vai passar" Esse ano resolvi fazer parte do bloco dos saudáveis, a essa hora em outros anos estaria bebendo bastante, e comendo tira-gosto sem me preocupar com nada, muito menos com a saúde, nada de bebida alcoólica, feijoada, etc. meu carnaval será assim recheado de alimentos diets, e uma boa sessão de exercícios físicos, tenho uma meta ousada a cumprir, claro que por ser feriado e já ter perdido muito peso eu me sinto a vontade de matar as saudades de minha pizza! convido você a entrar para o bloco dos saudáveis, sigam as dicas dos posts anteriores!
09:30 Café da manhã o de sempre.
09:30 Sem lanche, isso porque não quero ficar comendo tanto pois meus planos são de matar vontade de comer pizza!
09:30 Sem lanche, isso porque não quero ficar comendo tanto pois meus planos são de matar vontade de comer pizza!
12:00 Haha matando as saudades!
Logo após o almoço me ocupei com parte de meus acervos, meu querido anime Dragon Ball Z.
O chato do dia foi ter que ligar meu pc e ver que ele nem sinal dava, muito estranho, do nada ele ficou assim, o pior é que testei a fonte e ela funcionou, parece ser uma questão de placa mãe.
19:25 Iogurte Desnatado e uma maçã.
CARNAVAL É COMPLICADO MANTER O RITMO SAUDÁVEL, PRINCIPALMENTE PORQUE O TÉDIO VAI CORROENDO VOCÊ, VOU USAR A ESTRATÉGIA DE ESTUDAR, E PENSAR QUE ESTOU MAIS DA METADE DO CAMINHO PERCORRIDO, AGORA TRATA-SE DE UM TRABALHO MENTAL.
ATÉ O PRÓXIMO DEGRAU!
CARNAVAL É COMPLICADO MANTER O RITMO SAUDÁVEL, PRINCIPALMENTE PORQUE O TÉDIO VAI CORROENDO VOCÊ, VOU USAR A ESTRATÉGIA DE ESTUDAR, E PENSAR QUE ESTOU MAIS DA METADE DO CAMINHO PERCORRIDO, AGORA TRATA-SE DE UM TRABALHO MENTAL.
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